Dystans całkowity: 746.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 23:56 Średnia prędkość: 31.17 km/h Maks. tętno średnie: 153 (72 %) Liczba aktywności: 11 Średnio na aktywność: 67.82 km i 2h 10m
Więcej statystyk
Zyga, Adam, p. Sosna i ja. Miało być tapu tapu , wyszło jak zwykle ;D Śr puls niski, ale czułem trudy wcześniejszego dnia.
DST
80.00 km
Czas
02:30
VAVG
32.00 km/h
HRavg
143 ( 68% )
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
Krótka rozgrzewka + wyścig
DST
105.00 km
Czas
03:15
VAVG
32.31 km/h
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
DST
80.00 km
Czas
02:40
VAVG
30.00 km/h
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
Z Maćkiem , Kubą i Łukaszem, Ługi.
DST
60.00 km
Czas
02:05
VAVG
28.80 km/h
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
Dzięki Adam za pomoc jeszcze raz :)
DST
65.00 km
Czas
02:00
VAVG
32.50 km/h
HRavg
153 ( 72% )
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś pogoda za oknem jesienna. Wiatr szaleje od rana. Postanowiłem pierwszą część trasy jechać pod ,żeby powrót był przyjemniejszy. Na 20km zauważyłem że w szybkim tempie tracę powietrze z przedniej opony i nie było wyjścia, Musiałem się zawrócić, na szczęście jakimś cudem dojechałem do domu.
DST
43.00 km
Czas
01:23
VAVG
31.08 km/h
HRavg
152 ( 72% )
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
Czasóffffffkaaa :) Tajne treningi z Maćkiem ciąg dalszy :)
DST
65.00 km
Czas
02:08
VAVG
30.47 km/h
HRavg
135 ( 64% )
Aktywność Jazda na rowerze
Tapu tapu, powrót na wysokie obroty.
DST
80.00 km
Czas
02:35
VAVG
30.97 km/h
HRavg
138 ( 65% )
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
Kryterium w Mińsku. :)
DST
50.00 km
Czas
01:30
VAVG
33.33 km/h
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze
DST
36.00 km
Czas
01:10
VAVG
30.86 km/h
Sprzęt NSR Rocco
Aktywność Jazda na rowerze