Wiczorną porą...
Wtorek, 21 grudnia 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
10min rozgrzewka
2x 5min (140-145) 5 min (150-155) 5min (160-165) 5min siłowo
10 min rozjazd
2x 5min (140-145) 5 min (150-155) 5min (160-165) 5min siłowo
10 min rozjazd