Poranne wietrzenie 4 liter.

Środa, 19 stycznia 2011 · Komentarze(2)
Kategoria ATS
Dzisiaj zaczynam lekcje dopiero o 13 więc rano mam czas na porządny trening. Adam rzucił wczoraj propozycję żeby pojechać do Gołowierzchów więc się zgodziłem i tak planowałem gdzieś pojechać. Obudziłem się rano, ciemno, zimno , tak nie chciało mi się wstawać z ciepłego łóżka ale cóż trenować trzeba !!! Przed 8 zrobiło się jaśniej szybko się ubrałem zjadłem śniadanie, przygotowałem "dopalacza" i jazda. Na początku super, z wiatrem średnia myślę w okolicach 31 na góralach. Na powrocie trochę gorzej , bardziej dokuczał nam wiatr ale ogólnie "na lighcie" . Jest power na nowy sezon. Jeszcze rok temu pomyśleć o takiej średniej na takim dystansie to był kosmos. Tym bardziej że średni puls 150 ;] Oby ta pogoda utrzymała się przez jakiś tydzień to można będzie już o odkurzeniu szosówki pomyśleć.

Komentarze (2)

Miejmy nadzieję, że tak się nie stanie ;]

bikefun 14:23 poniedziałek, 24 stycznia 2011

Power na nowy sezon będzie jak w marcu osiągniesz szczyt a w maju będziesz wypompowany aby w lipcu powiedzieć, że sezon już dla ciebie się skończył bo brakuje sił.

kitaxc 21:56 niedziela, 23 stycznia 2011
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa espos

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]